Smoothie de arando, cereja e manga

Elsie MitchellElsie Mitchell 0 Comentários

Adoro batidos para os lanches da tarde e estou sempre à procura de novas receitas para experimentar. São lanches tão divertidos! Acabei de fazer este Smoothie de arando, cereja e manga no outro dia...

Bolo de sementes de abóbora

Elsie MitchellElsie Mitchell 0 Comentários

Esta receita de doce de sementes de abóbora é igual à sua receita clássica de doce caseiro, mas sem nozes. O doce sem amendoim é uma óptima opção para quem tem alergia a nozes ou amendoins, ou apenas...

Conselhos para beber mais água

Elsie MitchellElsie Mitchell 0 Comentários

Saiba quanta água deve beber num dia com base na ingestão de água recomendada para o seu corpo e obtenha as minhas dicas para formas fáceis de beber mais água, incluindo como beber água se não gostar...