J'adore les smoothies pour le goûter et je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes à essayer. Ce sont des en-cas très amusants ! Je viens de préparer ce smoothie. Smoothie canneberge cerise mangue L'autre jour, j'ai utilisé un nouveau jus de canneberge et de cerise Ocean Spray. C'était tellement délicieux que je devais le partager !

Je sais que j'en ai déjà parlé, mais j'adore la suggestion de Food for My Family de conserver les smoothies dans votre congélateur. Chaque semaine, je prépare deux nouvelles saveurs de smoothie en grande quantité et je conserve le surplus dans mes contenants de congélation préférés.

Lorsque j'ai besoin d'un en-cas rapide ou que les enfants ont besoin d'une friandise, nous prenons quelques contenants de smoothies dans le congélateur. Il suffit de les laisser décongeler un peu sur le comptoir ou de les décongeler au micro-ondes pendant 30 à 60 secondes et de les manger avec une cuillère. Cela rend définitivement la nourriture plus amusante.

On m'a demandé de partager avec ma famille la nouvelle gamme de boissons à base de jus de cerises d'Ocean Spray® et de faire part de nos impressions sur le jus dans une vidéo pour leur page Facebook. Évidemment, nous avons adoré le jus de canneberge et de cerise. Il était savoureux tel quel et délicieux dans cette recette de smoothie.

Si vous voulez essayer le nouveau jus de canneberge et de cerise d'Ocean Spray, rendez-vous sur la page Facebook d'Ocean Spray et " aimez " le jus de canneberge et de cerise pour en savoir plus sur le jus de canneberge et de cerise. trouvez un coupon imprimable pour l'achat d'une boisson au jus de cerise Ocean Spray GRATUITE dans votre magasin local. Il suffit de cliquer sur l'image ci-dessous pour imprimer le coupon.

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Smoothie canneberge cerise mangue

Rendement : 20 onces Temps de préparation : 5 minutes Durée totale : 5 minutes

L'autre jour, j'ai préparé ce smoothie à la canneberge, à la cerise et à la mangue en utilisant le nouveau jus de canneberge et de cerise d'Ocean Spray, et il était si délicieux que je me devais de le partager !

Ingrédients

  • 1/2 - 2/3 tasse de jus de fruits Ocean Spray® Cran-Cherry® Cherry Cranberry Drink
  • 1/4 - 1/2 tasse de yaourt à la vanille à la grecque
  • 1 tasse de cerises dénoyautées surgelées
  • 1 tasse de mangue congelée en cubes

Instructions

  1. Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur. Fermer le couvercle et mixer à vitesse élevée pendant environ 30 secondes, ou jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Servir immédiatement ou transférer dans des récipients hermétiques résistants à la congélation et congeler pour une utilisation ultérieure.

Produits recommandés

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  • Pailles réutilisables en acier inoxydable
  • Mug, ensemble de 4 pièces
  • 2 Inch Ice Cube Tray Mold
  • Récipients de congélation pour crème glacée
  • Mélangeur
Informations nutritionnelles
Rendement 2 portions 1

Quantité par portion Calories 108 Graisses totales 1g Graisses saturées 0g Graisses trans 0g Graisses insaturées 0g Cholestérol 1mg Sodium 10mg Glucides 26g Fibres 3g Sucre 23g Protéines 2g

GoodLifeEats.com fournit les informations nutritionnelles des recettes par courtoisie et à titre d'estimation uniquement. Ces informations proviennent de calculateurs en ligne. Bien que GoodLifeEats.com s'efforce de fournir des informations exactes, ces chiffres ne sont que des estimations.

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