山羊のチーズとペーストを添えた、夏のカボチャのグリル・クロスティーニは、夏の間に豊富に採れるズッキーニと黄色いカボチャを味わう素晴らしい方法だ。 この記事はeureka!® Organic Breadとのパートナーシップにより執筆されました。
ついに夏がやってきた! もうすぐ食料品店やファーマーズ・マーケット、裏庭の庭は、おいしい夏野菜で溢れかえるだろう。 私は最近、ズッキーニを含むいくつかのハーブと野菜を植えた。 私はズッキーニが特に大好きだ。ズッキーニは夏の間、いろいろな料理やレシピに使える万能野菜だからだ。
ズッキーニをらせん状に巻いて、ズッキーニのトマトバジルサラダ、レモンバジルヴィネグレットを作ることもできる。
ズッキーニに詰め物をして、アボカド・サルサを添えたテクス・メクス風ズッキーニを作ってもいいし、簡単で手間いらずの夕食には、イタリアン・チキン、マッシュルーム、ズッキーニのスキレットを作ればいい。
ズッキーニの用途やおいしいレシピは枚挙にいとまがない。 ズッキーニの食べ方で最近気に入っているのが、この「山羊のチーズとペーストのグリル・サマースカッシュ・クロスティーニ」だ。
クロスティーニはクリエイティブで楽しいし、可能性は無限だ。 このレシピでは、ボリュームのあるユーレカ!®オーガニックブレッド、バジルペーストをトッピングしたゴートチーズ、バルサミコ酢で和えたズッキーニとイエロースカッシュをグリルしている。
パンは、これらのおいしいトッピングのベースとなるものなので、まず最初に、以下のものを用意することをお忘れなく。 ボリュームがあり、風味豊かな美味しいパン 私がユーレカ!オーガニック・シード・ザ・デイ®を気に入っているのは、ヘルシーで風味と食感が豊かだからだ(さらに、果糖ぶどう糖液糖、人工香料、着色料、保存料は一切使用していない)。
クロスティーニのコンセプトはシンプルだ。 トーストしたパン(トーストする前にオリーブオイルを塗る) そして、トーストしたバゲットに好きな具材をトッピングする。
お好みで、トーストしたパンの表面にニンニクをこすりつけたり、パンをトーストするときにハーブ入りオリーブオイルなど、風味をつけたオリーブオイルを使うのもよい。
パンをトーストしている間に、カボチャを焼いてオリーブオイルで和える。 トーストしたパンの上にヤギのチーズとペーストを塗り、焼いたカボチャとフレッシュなパルメザンチーズをのせる。
このようなクロスティーニは、夏のおもてなしに最適だ。 カボチャを焼いたり、自家製ならペーストを用意したり、パルメザンチーズを削ったりと、いくつかの要素は事前に準備することができる。
クロスティーニは、ランチのルーティンをミックスする楽しい方法でもある。 夏には、ランチにサンドイッチではなく、このようなものを作ることがよくある。 用意するのはとても簡単なのに、ちょっと特別な感じがする。
コンテンツへ続く夏カボチャのクロスティーニ、ヤギのチーズとペスト添え
収量: クロスティーニ12個 準備時間: 10分 調理時間 10分 合計時間: 20分山羊のチーズとペーストを添えた夏のカボチャのクロスティーニのグリルは、夏の間に豊富に採れるズッキーニと黄色いカボチャを味わうのにぴったりの料理だ。
原材料
- ズッキーニ 中1本(輪切り
- イエロー・カボチャ 中1個(輪切り
- オリーブオイル 大さじ1(分けておく
- バルサミコ酢 小さじ1
- 塩・胡椒 適量
- 6 ユーレカ!オーガニック・シード・ザ・デイ ブレッド(三角形に半分にスライスしたもの
- 山羊のチーズ 2/3カップ
- ペスト(バジルペストなど) 2/3カップ
- 削りたてパルメザン 大さじ3
使用方法
- グリルパンを中火で予熱する。 ガスグリルや屋内の電気グリルでもよい。
- 薄切りにしたカボチャの両面にオリーブオイル小さじ2を塗り、塩、コショウ(適量)をふる。 グリルにカボチャを並べ、焼き目がついて柔らかくなるまで焼く。 裏返して繰り返す。
- カボチャを焼いたら火から下ろし、皿に盛る。 バルサミコ酢を回しかけ、軽く混ぜ合わせる。
- その間に、パンの表面に軽くオリーブオイルを塗り、トーストする。
- トーストしたバゲットの上に山羊のチーズをのせ、1枚につき小さじ2~3杯を均等にのせる。 次にペーストを山羊のチーズの上にのせる。
- 焼いたカボチャの上にペーストをのせ、削ったパルメザンチーズを振りかける。 すぐに皿に盛る。
備考
カボチャを焼いたり、自家製ならペーストを用意したり、パルメザンチーズを削ったりと、いくつかの要素は事前に準備することができる。
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- バルサミコ酢
- ガラスボウルセット
- フィリッポ・ベリオ オリーブオイル 25.3オンス
- ペストリーブラシ
- BBQトング
- グリルパン
栄養情報
収量 12 サービングサイズ 1一食あたりの量 カロリー 131 総脂肪 12g 飽和脂肪 4g トランス脂肪 0g 不飽和脂肪 7g コレステロール 11mg ナトリウム 182mg 炭水化物 3g 食物繊維 1g 砂糖 1g タンパク質 5g
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