Elsie Mitchell私は午後のおやつにスムージーを飲むのが大好きで、いつも新しいレシピを探しているんだ。 スムージーはとても楽しいおやつだよ。 ちょうどこれを作ったところなんだ。 クランベリー・チェリー・マンゴー・スムージー 先日、オーシャンスプレーの新しいクランチェリージュースを使ったのだが、とてもおいしかったので紹介したい！
以前にもお話したことがあると思いますが、私はFood for My Familyのスムージーを冷凍庫で保存する方法が大好きです。 毎週、新しいスムージーの味を2種類、大量に作り、余った分はお気に入りの冷凍保存容器に入れて保存しています。
手っ取り早くおやつが欲しいときや、子供たちが甘いおやつを欲しがるとき、私たちは冷凍庫からスムージーの容器を2、3個取り出します。 カウンターの上で少し解凍するか、電子レンジで30～60秒解凍して、スプーンで食べるだけです。 これで食事がもっと楽しくなること間違いなしです。
オーシャン・スプレー®の新しいチェリー・ジュース・ドリンクを家族でシェアし、その感想をFacebookページ用のビデオで紹介するよう頼まれた。 もちろん、私たちはクラン・チェリー・ジュースのファンだった。 そのまま飲んでもおいしいし、このスムージーのレシピに入れてもおいしかった。
オーシャンスプレーの新しいクランベリー・チェリー・ジュースを試してみたい方は、オーシャンスプレーのFacebookページで「いいね！」を押してください。 オーシャン・スプレー・チェリー・ジュース・ドリンクが1本無料になる印刷用クーポンを、お近くの店舗で見つけよう。 下の画像をクリックしてクーポンを印刷してください。
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クランベリー・チェリー・マンゴー・スムージー
収量： 20オンス 準備時間： 5分 合計時間： 5分先日、オーシャンスプレーの新しいクランチェリージュースを使って、このクランベリーチェリーマンゴースムージーを作りました。 とても美味しかったので、シェアさせてください！
原材料
- オーシャンスプレー® クランチェリー® クランベリージュースドリンク 1/2～2/3カップ
- ギリシャ風バニラヨーグルト 1/4～1/2カップ
- 冷凍さくらんぼ 1カップ
- 冷凍角切りマンゴー1カップ
使用方法
- すべての材料をミキサーに入れ、蓋をして強火で約30秒、またはなめらかになるまで撹拌する。 すぐにお召し上がりいただくか、冷凍保存可能な密閉容器に移し替えて冷凍保存してください。
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栄養情報
収量 2 サービングサイズ 1一食あたりの量 カロリー 108 総脂肪 1g 飽和脂肪 0g トランス脂肪 0g 不飽和脂肪 0g コレステロール 1mg ナトリウム 10mg 炭水化物 26g 食物繊維 3g 砂糖 23g タンパク質 2g
GoodLifeEats.comが提供するレシピの栄養情報は、あくまでも目安であり、オンライン計算機によるものです。 GoodLifeEats.comは正確な情報を提供するよう努力しておりますが、これらの数値はあくまでも目安です。
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