Elsie Mitchell- Rimedio per la tosse fatto in casa
- Il miglior rimedio casalingo per la tosse
- Strumenti necessari per preparare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
- Ingredienti dello sciroppo per la tosse fatto in casa
- Come funziona lo sciroppo naturale per la tosse?
- Come fare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
- Come usare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
- Quanto dura lo sciroppo per la tosse fatto in casa?
- Consigli per la preparazione dello sciroppo per la tosse fatto in casa
- Come smettere di tossire?
- Provate questo rimedio casalingo per i sintomi di tosse e raffreddore!
- Recensioni dei lettori su questa ricetta per lo sciroppo per la tosse fatto in casa
- Ricevi più ricette deliziose via e-mail
- Sciroppo per la tosse fatto in casa
Alla ricerca di un rimedio naturale per la tosse, questo sciroppo per la tosse fatto in casa Questa ricetta è un ottimo rimedio naturale da tenere a portata di mano per lenire il mal di gola e fermare la tosse persistente in questa stagione di influenza e raffreddore. Continuate a leggere per scoprire come preparare questo rimedio naturale per la tosse, oltre a qualche consiglio in più sui rimedi naturali per la tosse.
Rimedio per la tosse fatto in casa
La stagione del raffreddore e dell'influenza è purtroppo alle porte, per non parlare della altro malattia che quest'anno è stato nella mente di tutti!
Con il primo raffreddore della stagione questa settimana, mi è tornata in mente questa ricetta dello sciroppo per la tosse e il mal di gola fatto in casa e ho pensato che fosse il momento di prepararne un po' da tenere a portata di mano.
Il miglior rimedio casalingo per la tosse
Ricordo che qualche anno fa, quando ho avuto il peggior raffreddore, niente sembrava lenire la mia gola a causa di tutti i colpi di tosse o aiutare a calmare la tosse.
Era uno di quei raffreddori del tipo "non riesco ad alzarmi dal letto, ma ogni volta che mi sdraio mi viene un conato di vomito". Per di più la mia voce suonava super sorprendente.
Ero frustrata perché mi ha colpito nel momento peggiore, quando avevo un sacco di cose da sbrigare. E anche se può sembrare banale, ha messo fine ai canti natalizi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, che si fanno in casa mia e che non sono affatto divertenti.
La mia amica Becca mi ha portato uno sciroppo per la tosse fatto in casa dopo aver lottato per una settimana con il raffreddore. Mi sembrava di aver provato di tutto, ma niente mi aiutava davvero.
A questo punto ero disposto a provare qualsiasi cosa pur di riuscire a parlare senza avere un polmone che si rompeva e respirare non mi sembrava così faticoso.
Lasciatemi dire che questo rimedio per la tosse fatto in casa è fantastico. Becca mi aveva avvertito che avrebbe avuto un sapore terribile, molto forte. Onestamente, non credevo fosse che male È una sostanza molto forte e piuttosto calda, ma funziona!
Dopo un solo giorno di utilizzo di questo farmaco naturale per la tosse, ero tornata a infastidire i miei figli con i miei continui canti natalizi.
Questo post può contenere link di affiliazione. In qualità di Associato Amazon e di membro di altri programmi di affiliazione, percepisco una piccola commissione per gli acquisti effettuati.
Strumenti necessari per preparare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
Per preparare questa ricetta di sciroppo per la tosse all'antica sono necessari diversi strumenti: ecco cosa vi consiglio di avere a portata di mano prima di iniziare:
- Misurini e cucchiai - per misurare gli ingredienti.
- Vaso pulito - per conservare il vostro calmante naturale per la tosse.
- Imbuto - se il vostro barattolo ha un'apertura stretta, è utile per trasferire i liquidi senza che si rovescino.
Ingredienti dello sciroppo per la tosse fatto in casa
Per preparare questo sciroppo per la tosse e il mal di gola fatto in casa vi serviranno pochi e semplici ingredienti. Scommetto che la maggior parte degli elementi li avete già nel vostro armadietto delle spezie: io ho dovuto comprare solo il succo di limone fresco.
- Aceto di sidro di mele (per questa ricetta di sciroppo per la tosse fatto in casa consiglio l'aceto di sidro di mele crudo organico Bragg)
- Succo di limone
- Zenzero macinato
- Pepe di Caienna
- Miele grezzo
- Acqua
Per l'elenco completo degli ingredienti e le istruzioni dettagliate, scorrete fino in fondo a questo post per ottenere la scheda di ricetta stampabile GRATUITAMENTE.
Come funziona lo sciroppo naturale per la tosse?
Ogni ingrediente di questo sciroppo per la tosse fatto in casa ha proprietà uniche che aiutano ad affrontare i sintomi del mal di gola e della tosse persistente che accompagnano il raffreddore invernale.
Fa Aceto di sidro di mele Aiutare la tosse?
L'aceto di sidro di mele aiuta la tosse ripristinando il fattore pH dell'organismo, che diventa più alcalino durante il raffreddore.
Un altro rimedio per la tosse che l'aceto di sidro di mele può aiutare è che aiuta a rallentare la produzione di muco e a fluidificare il muco.
Un ingrediente indispensabile in ogni ricetta di sciroppo per la tosse fatto in casa!
Il succo di limone aiuta la tosse?
Il succo di limone fresco spremuto è ricco di vitamina C e aiuta il sistema immunitario.
Il succo di limone contenuto in questo sciroppo per la tosse fatto in casa elimina anche il catarro, che di solito abbonda durante il raffreddore, rendendolo particolarmente adatto in caso di congestione della tosse.
Fa Zenzero Aiutare la tosse?
Lo zenzero è un antistaminico naturale, ha proprietà antinfiammatorie e allevia la congestione toracica.
Fa Pepe di Caienna Aiutare la tosse?
Il pepe di Cayenna è riscaldante (ovvio, perché è dannatamente caldo!) e allevia il dolore. Come fa il pepe di Cayenna ad alleviare il dolore se causa dolore perché è caldo?
Il pepe di Caienna contenuto in questo sciroppo per la tosse fatto in casa allevia il dolore sopprimendo una sostanza chimica che trasmette il messaggio del dolore al cervello.
Come funziona Il miele Aiutare la tosse?
Il miele ha in realtà uno scopo medicinale in questo sciroppo per la tosse fatto in casa, quindi non è stato incluso solo per rendere lo sciroppo più gustoso, anche se questo aiuta sicuramente!
Il miele contenuto in questo sciroppo naturale per la tosse agisce rivestendo la gola, attira il pus dalle ferite e possiede proprietà antibatteriche e antimicrobiche naturali.
*Nota: si sconsiglia di somministrare il miele ai bambini di età inferiore a 1 anno, in qualsiasi circostanza.
Come fare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
Le istruzioni per la ricetta sono semplicissime: unire tutti gli ingredienti in un barattolo di vetro con coperchio e agitare!
Conservatelo in un barattolo, come uno di questi simpatici barattoli Weck, in frigorifero.
Per tutte le istruzioni dettagliate, consultate la ricetta completa nella scheda stampabile gratuitamente in fondo a questo post.
Come usare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
Ho scoperto che il modo migliore per usare questo sciroppo per la tosse era quello di metterne un cucchiaino (che è tutto quello che si vuole usare alla volta) in una piccola tazza, come un bicchierino, e farlo scendere nella parte posteriore della gola.
Questo metodo riduce al minimo il sapore super forte quando manca completamente la lingua. È la gola che si vuole rivestire con questo sciroppo per la tosse fatto in casa, non la bocca, i denti e la lingua.
Poi, seguite il tutto con una tazza piena d'acqua.
Di solito, dopo, mi lavo velocemente i denti per proteggere lo smalto dei denti, dato che la miscela è piuttosto acida. Non si tratta di qualcosa che deve rimanere sui denti tutto il giorno.
Chi dovrebbe usare lo sciroppo per la tosse fatto in casa?
In caso di domande o dubbi sulla propria salute o su una malattia, è necessario consultare sempre il proprio medico.
Rivolgersi immediatamente a un medico se si hanno difficoltà a respirare o dolori al petto. La Mayo Clinic fornisce linee guida su quando chiamare il medico in caso di febbre.
Si raccomanda la massima discrezione nell'uso di questa ricetta per lo sciroppo per la tosse fatto in casa, che tuttavia ho trovato molto utile e benefica per il mio uso personale.
Tenere presente che è caldo e forte Potrebbe non essere la soluzione migliore per i bambini (o anche per gli adulti) che hanno difficoltà con gli ingredienti contenuti. Dovrebbe mai essere utilizzato per i neonati o i bambini piccoli.
Questo post e la ricetta dello sciroppo naturale per la tosse non intendono sostituire il parere di un medico professionista.
Quanto dura lo sciroppo per la tosse fatto in casa?
Ho una famiglia numerosa e quando siamo tutti malati esauriamo una partita di farmaci naturali per la tosse in circa 4 settimane.
Probabilmente si può conservare in frigorifero per un periodo più lungo, poiché i singoli ingredienti non vanno a male rapidamente e hanno proprietà antibatteriche naturali, ma vi consiglio di usare il vostro giudizio migliore.
Consigli per la preparazione dello sciroppo per la tosse fatto in casa
Prima di somministrare questo rimedio casalingo per la tosse, è bene che gli ingredienti siano ben miscelati prima di assumerne una dose, altrimenti si rischia di non trarne tutti i benefici.
Si noti inoltre che non si devono fare sostituzioni di ingredienti: se si sostituiscono alcuni di essi, questo sciroppo naturale per la tosse potrebbe non funzionare.
Come smettere di tossire?
Ecco alcuni consigli per aiutare a smettere di tossire una volta che la tosse è iniziata:
- Rimanere idratati per sciogliere il muco: date un'occhiata ai miei consigli per bere più acqua!
- Utilizzare un umidificatore in camera durante la notte.
- Fare una doccia calda e vaporosa. Aiuta soprattutto a calmare la tosse prima di andare a letto.
- Utilizzare questa ricetta per Sciroppo per la tosse fatto in casa secondo necessità
- Dormire con la testa sollevata - un cuscino a cuneo è ottimo per questo scopo.
- Diffusione di oli essenziali - Gli oli essenziali, come l'eucalipto, sono utili per la tosse. Diffondeteli in camera da letto con un diffusore di oli essenziali.
- Affrontare gli allergeni - assicurarsi che le lenzuola siano pulite e lavate con acqua calda (mi piacciono i detergenti Branch Basics), passare regolarmente l'aspirapolvere con un filtro HEPA e spolverare le camere da letto.
- Utilizzare un purificatore d'aria - Ne abbiamo uno in camera da letto e ci aiuta molto!
- Eliminare odori, profumi o altre fragranze (come ad esempio i prodotti chimici per la pulizia) che irritano la respirazione e provocano la tosse.
- Gargarismi - i gargarismi con una miscela di acqua calda e sale aiutano, soprattutto prima di andare a letto.
- Utilizzare spray salino o irrigazione nasale - Questo aiuta a liberare i passaggi dei seni paranasali, facilitando la respirazione.
- Non trattenere la tosse - trattenere la tosse può essere controproducente e peggiorare la malattia.
- Utilizzare pastiglie al mentolo - Il mentolo lenisce le vie nasali e la gola.
- Sorseggiare acqua calda con miele Il vostro miele è cristallizzato? Consultate questo post sulla decristallizzazione del miele.
Il modo migliore per alleviare una tosse ostinata è quello di affrontarne la causa alla radice. Se i rimedi naturali non sono d'aiuto, è bene rivolgersi al proprio medico curante per avere ulteriori indicazioni su come alleviare una tosse persistente.
Provate questo rimedio casalingo per i sintomi di tosse e raffreddore!
La prossima volta che avrete una tosse stizzosa che non vuole andarsene, provate questo sciroppo per la tosse fatto in casa!
Avete goduto dei benefici per la salute di questi potenti ingredienti che vi hanno aiutato a calmare la tosse? Lasciate un commento qui sotto e date una recensione per far vedere agli altri cosa ne pensate di questo calmante naturale per la tosse.
Su Instagram? Condividi la tua foto e taggami con @goodlifeeats e #goodlifeeatsrecipes Mi piacerebbe vedere la foto del vostro sciroppo per la tosse fai da te!
Recensioni dei lettori su questa ricetta per lo sciroppo per la tosse fatto in casa
" Ho fatto un lotto di questo oggi. Sì, è caldo, ma sembra funzionare. Ho fatto una versione "diurna" e una "notturna" (la versione "notturna" ha whisky al posto dell'acqua per aiutare il sonno). Entrambi sono buoni finora. Grazie per questa ricetta. " -Poppy
Ricevi più ricette deliziose via e-mail
Ti è piaciuta questa ricetta dello Sciroppo per la tosse fatto in casa? Iscriviti a Aggiornamenti via e-mail di Good Life Eats e non perdetevi mai una ricetta!
Quali sono i vostri rimedi naturali preferiti per la tosse o il mal di gola?
Continua a leggere
Sciroppo per la tosse fatto in casa
Rendimento: circa 40 cucchiaini Tempo di preparazione: 5 minuti Tempo totale: 5 minutiUtilizzate questo sciroppo per la tosse fatto in casa come rimedio naturale per il mal di gola e la tosse quest'inverno.
Ingredienti
- 1/2 cucchiaino di pepe di Caienna
- 1/2 cucchiaino di zenzero macinato
- 2 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di aceto di sidro di mele
- 2 T di succo di limone fresco
- 1/2 tazza di acqua
Istruzioni
- In un barattolo con coperchio aggiungere il pepe di Caienna, lo zenzero macinato, il miele, l'aceto di sidro di mele, il succo di limone fresco e l'acqua.
- Chiudere il coperchio e agitare il barattolo per mescolare bene gli ingredienti.
- Conservare in frigorifero, con il coperchio serrato, tra un utilizzo e l'altro.
- Agitare nuovamente per mescolare bene ed eliminare eventuali depositi che si sono verificati prima dell'uso.
- Assumere 1 cucchiaino alla volta per lenire il mal di gola e la tosse.
- Ripetere ogni due ore o secondo necessità.
Note
Consigli per la preparazione dello sciroppo per la tosse fatto in casa
- Prima di somministrare questo rimedio casalingo per la tosse, è bene che gli ingredienti siano ben miscelati prima di assumerne una dose, altrimenti si rischia di non trarne tutti i benefici.
- Si noti inoltre che non si devono fare sostituzioni di ingredienti: se si sostituiscono alcuni di essi, questo sciroppo naturale per la tosse potrebbe non funzionare.
Come usare lo sciroppo per la tosse fatto in casa
Ho scoperto che il modo migliore per usare questo sciroppo per la tosse era quello di metterne un cucchiaino (che è tutto quello che si vuole usare alla volta) in una piccola tazza, come un bicchierino, e farlo scendere nella parte posteriore della gola.
Questo metodo riduce al minimo il sapore super forte quando manca completamente la lingua. È la gola che si vuole rivestire con questo sciroppo per la tosse fatto in casa, non la bocca, i denti e la lingua.
Poi, si aggiunge una tazza piena d'acqua. Di solito, dopo, mi lavo velocemente i denti per proteggere lo smalto, dato che la miscela è piuttosto acida. Non si tratta di qualcosa che deve rimanere sui denti tutto il giorno.
Si sconsiglia di somministrare il miele ai bambini di età inferiore a 1 anno, in qualsiasi circostanza.
Dichiarazione di non responsabilità
Si consiglia la massima discrezione nell'uso di questa ricetta per lo sciroppo per la tosse fatto in casa. È un prodotto caldo e forte, che potrebbe non essere adatto ai bambini (o anche agli adulti) che hanno difficoltà con gli ingredienti contenuti. Tuttavia, l'ho trovato molto utile e benefico nel mio uso personale.
Good Life Eats non fornisce consigli medici, sanitari o nutrizionali e non tratta alcun problema medico o di salute. Good Life Eats raccomanda di rivolgersi sempre al proprio medico per qualsiasi consiglio medico e di salute.
Prodotti consigliati
In qualità di Associato Amazon e di membro di altri programmi di affiliazione, guadagno dagli acquisti qualificati.
Aceto di sidro di mele Bragg 
Il miele 
Pepe di Caienna 
Zenzero macinato 
Cucchiai dosatori 
Vaso Weck
Informazioni nutrizionali
Resa 40 Dose 1Quantità per porzione Calorie 4 Grassi totali 0g Grassi saturi 0g Grassi trans 0g Grassi insaturi 0g Colesterolo 0mg Sodio 0mg Carboidrati 1g Fibra 0g Zucchero 1g Proteine 0g
Hai fatto questa ricetta?
Scattate una foto e taggatemi su Instagram a @goodlifeeats con l'hashtag #goodlifeeatsrecipes, così potrò vedere cosa state preparando nella VOSTRA cucina!