Płukanka do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą to świetny sposób na odświeżenie skóry głowy, leczenie suchej skóry głowy i łupieżu oraz promowanie zdrowego wzrostu włosów. Stosowana co tydzień, ta płukanka do włosów ACV stanowi doskonały dodatek do rutynowej pielęgnacji włosów. Pomaga usunąć nagromadzone produkty, takie jak suchy szampon, może złagodzić problemy skóry głowy i może poprawić wygląd włosów.

Przygotowanie płukanki do włosów z cydru jabłkowego

Wspominałam już, że w miesiącach zimowych zmagam się z suchą, swędzącą skórą głowy.

Jednym z moich ulubionych sposobów na zwalczanie tych irytujących zimowych problemów ze skórą głowy i włosami jest to Płukanka do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą.

Płukanka do włosów z cydru jabłkowego na suchą, swędzącą skórę głowy

Używam tej płukanki do włosów z octem jabłkowym z zielonej herbaty raz w tygodniu pod prysznicem. Naprawdę pomaga, gdy chcę odświeżyć włosy i skórę głowy po tym, jak suche, zimne włosy i wakacyjna stylizacja odcisnęły na nich swoje piętno.

Płukanka do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą zawsze sprawia, że moje włosy i skóra głowy czują się o wiele lepiej.

Nie martw się, gdy włosy wyschną, nie zauważysz zapachu octu.

Zastrzeżenie Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem przed dodaniem nowych produktów lub zabiegów do schematu pielęgnacji włosów. Ten post nie jest przeznaczony do celów porady medycznej, diagnozy ani leczenia chorób skóry głowy, które powinny być leczone przez pracownika służby zdrowia.

Korzyści płynące z płukania włosów octem jabłkowym z zielonej herbaty

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o zaletach zielonej herbaty, octu jabłkowego, olejku eterycznego z rozmarynu i olejku eterycznego z lawendy w tej płukance do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą. Składniki te mogą promować dłuższe, mocniejsze włosy i zdrową skórę głowy.

Korzyści z zielonej herbaty dla zdrowia włosów i skóry głowy

Zielona herbata jest fantastycznym przeciwutleniaczem i naturalnym środkiem antyseptycznym. Może pomóc przywrócić równowagę i ukoić podrażnioną skórę. Zielona herbata może również pomóc stymulować wzrost włosów, zmniejszyć wypadanie oraz złagodzić łupież i łuszczycę.

Ocet jabłkowy - korzyści dla włosów i skóry głowy

Ocet jabłkowy pomaga wspierać zdrową skórę i włosy, co czyni go popularnym naturalnym składnikiem dla zdrowia włosów.

Stosowany miejscowo na skórę głowy, ocet jabłkowy złuszcza matową, suchą skórę, dodaje włosom objętości, sprawia, że są ładne i lśniące oraz przywraca równowagę pH skóry głowy

Ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne oraz zapobiega przerostowi malassezia furfur, grzyba drożdżopodobnego uważanego za czynnik wywołujący łupież.

Korzyści dla skóry głowy i włosów wynikające ze stosowania olejku rozmarynowego

Rozmaryn może stymulować wzrost włosów i spowalniać ich wypadanie, pomaga w walce z łupieżem i dodaje włosom objętości.

Olejek lawendowy - korzyści dla skóry głowy i włosów

Lawenda stymuluje wzrost włosów i uspokaja suchą, swędzącą skórę głowy. Ma również relaksujący zapach i naturalnie uspokaja. Zamień swój prysznic w relaksujące spa!

Inne sposoby wspierania zdrowia włosów

Oprócz stosowania płukanki do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą raz lub dwa razy w tygodniu, należy pamiętać o zbilansowanej diecie.

Włącz dużo zdrowych tłuszczów, białka i zielonych warzyw liściastych (takich jak te chipsy z jarmużu) i utrzymuj nawodnienie, aby uzyskać optymalny wzrost włosów i zdrowie skóry głowy.

Zapoznaj się z moimi wskazówkami dotyczącymi picia większej ilości wody, jeśli potrzebujesz pomocy w utrzymaniu nawodnienia. Odwodnienie będzie miało negatywny wpływ na skórę głowy i mieszki włosowe.

Składniki płukanki do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą

Płukanka do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą to świetny sposób na odświeżenie skóry głowy, leczenie suchej skóry głowy i łupieżu oraz promowanie zdrowego wzrostu włosów.

  • Zielona herbata
  • Wrząca woda
  • Ocet jabłkowy
  • Olejek eteryczny z rozmarynu
  • Olejek eteryczny z lawendy

Aby zapoznać się z pełną listą składników i szczegółowymi instrukcjami przygotowania własnej płukanki do włosów z octu jabłkowego, przewiń na dół tego posta, aby uzyskać DARMOWĄ kartę z przepisem do wydrukowania.

Jak zrobić płukankę do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą?

Najpierw należy zaparzyć zieloną herbatę w gorącej wodzie, a następnie wyrzucić zużyte torebki z herbatą i umieścić herbatę w pojemniku z pokrywką.

Następnie dodaj ocet jabłkowy, olejek eteryczny z rozmarynu i olejki eteryczne z lawendy. Zakręć pokrywkę i wstrząśnij, aby dobrze połączyć wszystkie składniki.

Pamiętaj, aby całkowicie schłodzić płukankę do włosów z octu jabłkowego przed jej użyciem - nie chcesz wylewać mieszanki na głowę, gdy jest zbyt gorąca.

Pamiętaj, aby wstrząsnąć przed każdym sokiem, nawet jeśli jakiekolwiek składniki się rozdzieliły.

Aby zapoznać się z pełną listą składników i szczegółowymi instrukcjami przygotowania tej płukanki do włosów z octu jabłkowego, przewiń na dół tego postu, aby uzyskać DARMOWĄ kartę z przepisem do wydrukowania.

Wskazówki dotyczące przygotowania płukanki do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą

  • Upewnij się, że kupujesz wysokiej jakości ocet jabłkowy, taki jak surowy ocet jabłkowy lub niefiltrowany ocet jabłkowy. Najbardziej lubię ocet jabłkowy z Bragg Live Foods. Czysty ocet jabłkowy jest dostępny w większości sklepów spożywczych, ale można go również zamówić online.
  • Kupuj wysokiej jakości olejki eteryczne, które są w 100% czyste i nie zawierają żadnych dodatków zapachowych ani innych składników.

Jak stosować płukankę do włosów z octu jabłkowego?

Aby użyć płukanki do włosów Green Tea Apple Cider Vinegar:

  1. Zacznij od czystych włosów. Najpierw umyj włosy pod prysznicem zwykłym szamponem przy użyciu ciepłej wody.
  2. Następnie, wylać około 3/4 szklanki na skórę głowy.
  3. Masuj skórę głowy, pozwól, aby płukanka acv moczyć przez 10 minut .
  4. Następnie, kondycjonowanie i płukanie tak jak normalnie włosy.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj zimnej wody do spłukiwania, zwłaszcza jeśli masz włosy farbowane lub poddawane innym zabiegom fryzjerskim. Zimna woda pomaga uszczelnić łuskę włosa.

Korzyści, które zauważyłam po zastosowaniu tej płukanki do włosów

Po kilku miesiącach testowania płukanki do włosów z octu jabłkowego z zielonej herbaty, zdecydowanie zauważyłam poprawę:

Brudne, matowe włosy zmieniły się w bardziej lśniące, ponieważ usunięto nagromadzony produkt. Moja sucha, swędząca skóra głowy została ukojona, a łupież został złagodzony.

Wypróbuj płukankę z octu jabłkowego z zieloną herbatą!

Następnym razem, gdy będziesz szukać kuracji do włosów DIY, która poprawi zdrowie Twoich włosów, wypróbuj tę płukankę do włosów z zielonej herbaty z octem jabłkowym! Czy uważasz, że jest to świetny dodatek do rutynowej pielęgnacji włosów? Zostaw komentarz poniżej i udostępnij recenzję, aby inni mogli zobaczyć, co myślisz o płukance do włosów z zielonej herbaty.

Na Instagramie udostępnij swoje zdjęcie i oznacz mnie tagiem @goodlifeeats oraz #goodlifeeatsrecipes Chętnie zobaczę zdjęcie tej płukanki do włosów!

Więcej przepisów DIY na kąpiel i ciało

Aby uzyskać dodatkowy zastrzyk nawilżenia, spróbuj wmasować w skórę to ubite masło kokosowe do ciała z 1 składnikiem.

Masz suchą, szorstką skórę? Wypróbuj ten rozmarynowo-miętowy peeling cukrowy do złuszczania ciała.

Ten całkowicie naturalny cytrynowy peeling do rąk doskonale usuwa suchą skórę i nieprzyjemne zapachy z dłoni, pozostawiając skórę nawilżoną.

Wypróbuj 7 prostych sposobów na wykorzystanie oleju kokosowego w swojej rutynie pielęgnacyjnej.

Weź kąpiel detoksykującą z tymi solami do kąpieli Lavender Eucalyptus Green Tea, aby odmłodzić umysł, ciało i skórę.

Czy kiedykolwiek próbowałeś płukanki do włosów z octu jabłkowego?

Otrzymuj nowe przepisy przez e-mail

Czy spodobała Ci się ta płukanka do włosów z octu jabłkowego? Zapisz się na Aktualizacje e-mail Good Life Eats i nigdy nie przegap kolejnej aktualizacji!

Przejdź do treści

Płukanka do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą

Wydajność: około 20 uncji Czas przygotowania: 10 minut Czas aktywności: 10 minut Całkowity czas: 20 minut Trudność: Łatwy

Płukanka do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą to świetny sposób na odświeżenie skóry głowy, leczenie suchej skóry głowy i łupieżu oraz promowanie zdrowego wzrostu włosów. Stosowana co tydzień, ta płukanka do włosów ACV stanowi doskonały dodatek do rutynowej pielęgnacji włosów. Pomaga usunąć nagromadzone produkty, takie jak suchy szampon, może złagodzić problemy skóry głowy i może poprawić wygląd włosów.

Materiały

  • 2 torebki zielonej herbaty
  • 16 uncji wrzącej wody
  • 1/4 szklanki octu jabłkowego
  • 3 krople olejku eterycznego z rozmarynu
  • 3 krople olejku eterycznego z lawendy

Narzędzia

  • Kubki pomiarowe
  • Czajnik do herbaty z wrzącą wodą
  • Szklany słoik lub inny pojemnik do przechowywania z pokrywką

Instrukcje

  1. Dodaj 2 torebki herbaty i 16 uncji wrzącej wody do żaroodpornego szklanego pojemnika.
  2. Pozostawić do zaparzenia na 20 minut.
  3. Wyjąć torebki, wycisnąć nadmiar wody z powrotem do szklanego pojemnika (np. słoika o pojemności co najmniej 2 1/2 filiżanki).
  4. Wyrzucić zużyte torebki herbaty.
  5. Dodaj 1/4 szklanki octu jabłkowego, olejek eteryczny z rozmarynu i olejek eteryczny z lawendy do zaparzonej herbaty.
  6. Zamknąć pokrywką i wstrząsnąć, aby dobrze wymieszać.
  7. Przed użyciem całkowicie ostudzić płukankę do włosów z octu jabłkowego z zieloną herbatą.
  8. Wstrząsnąć przed użyciem.

Uwagi

Jak stosować płukankę do włosów z octu jabłkowego?

Aby użyć płukanki do włosów Green Tea Apple Cider Vinegar:

  1. Zacznij od czystych włosów. Najpierw umyj włosy pod prysznicem zwykłym szamponem przy użyciu ciepłej wody.
  2. Następnie, wylać około 3/4 szklanki na skórę głowy.
  3. Masuj skórę głowy, pozwól, aby płukanka acv moczyć przez 10 minut .
  4. Następnie, kondycjonowanie i płukanie tak jak normalnie włosy.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj zimnej wody do spłukiwania, zwłaszcza jeśli masz włosy farbowane lub poddawane innym zabiegom fryzjerskim. Zimna woda pomaga uszczelnić łuskę włosa.

Zastrzeżenie Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem przed dodaniem nowych produktów lub zabiegów do schematu pielęgnacji włosów. Ten post nie jest przeznaczony do celów porady medycznej, diagnozy ani leczenia chorób skóry głowy, które powinny być leczone przez pracownika służby zdrowia.

Zalecane produkty

Jako partner Amazon i członek innych programów partnerskich zarabiam na kwalifikujących się zakupach.

  • Szklany kubek pomiarowy
  • Czajnik do herbaty
  • Ocet jabłkowy Bragg
  • Szklane butelki
  • Słoiki Mason o pojemności 16 uncji
  • Markery permanentne Sharpie
  • Olejek eteryczny z rozmarynu
  • Olejek eteryczny z lawendy

Czy stworzyłeś ten projekt?

Zrób zdjęcie i oznacz mnie na Instagramie @goodlifeeats hashtagiem #goodlifeeatsrecipes, abym mogła zobaczyć, co robisz!